V ponedeljek, 11.11.2013 bo ob 20h v zgornji telovadnici skupni trening – seminar za vse članice in člane kluba. Obiskali nas bosta fizioterapevtki Marjana in Alenka, ki vodita razne terapevtske telovadbe in imata večletne izkušnje s kinezioterapijo, manualno terapijo in ostalimi sodobnimi terapijami.
Namen obiska je prikaz priporočenih ogrevalnih tehnik za sklepe in mišične strukture, ki se izvajajo pred treningom, ter pravilna izvedba razteznih vaj, ki se lahko izvajajo med in po treningu.
Udeležba na seminarju je za članice in člane kluba brezplačna. Vabljeni!