Izpitni program
Izpitni program je sestavljen iz treh delov: osnovne tehnike (kihon), ene ali več kat in napovedane borbe (jiyu ippon kumite). Izpit za 1. dan vključuje tudi prosto borbo (jiyu kumite). Pri vseh tehnikah je potrebno pokazati čvrst stav, kime in preciznost izvedbe.
Izpit za 3. kyu (zeleni pas)
KIHON
- Naprej: Sanbonzuki
- Nazaj: Gedanbarai Gyakuzuki
- Naprej: Ageuke Gyakuzuki
- Nazaj: Sotouke Gyakuzuki
- Naprej: Uchiuke Gyakuzuki
- Nazaj: Shutouke (kokutsu dachi) – Yonhon Nukite (zenkutsu dachi)
- Naprej: Maegeri
- Obrat: Mawashigeri
- Obrat: Yokogeri Keage (kiba dachi)
- Obrat: Yokogeri Kekomi (kiba dachi)
KATA
Tekki Shodan
KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (Oizuki Jodan, Oizuki Chudan, Maegeri, Yokogeri Kekomi, Mawashigeri)
Izpit za 2. kyu (modri pas)
KIHON
- Naprej: Sanbonzuki
- Nazaj: Gedanbarai Urakenuchi (ista roka) Gyakuzuki
- Naprej: Ageuke Gyakuzuki
- Nazaj: Sotouke Gyakuzuki Urakenuchi
- Naprej: Uchiuke Kizamizuke Gyakuzuki
- Nazaj: Shutouke (kokutsu dachi) – Maeashi Maegeri – Yonhon Nukite (zenkutsu dachi)
- Naprej: Maegeri
- Obrat: Mawashigeri
- Obrat: Yokogeri Keage (kiba dachi)
- Obrat: Yokogeri Kekomi (kiba dachi)
KATA
Bassai Dai
KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (Oizuki Jodan, Oizuki Chudan, Maegeri, Yokogeri Kekomi, Mawashigeri)
Izpit za 1. kyu (rjavi pas)
KIHON
- Naprej: Sanbonzuki
- Nazaj: Gedanbarai Urakenuchi (ista roka) Gyakuzuki
- Naprej: Ageuke Gyakuzuki – Age Enpi
- Nazaj: Sotouke (zenkutsu dachi) – Yoko Enpi (kiba dachi) – Gyakuzuki (zenkutsu dachi)
- Naprej: Uchiuke Kizamizuke Gyakuzuki
- Nazaj: Shutouke (kokutsu dachi) – Maeashi Maegeri – Yonhon Nukite (zenkutsu dachi)
- Naprej: Maegeri Gyakuzuki
- Obrat: (kiba dachi) Yokogeri Keage
- Obrat: (kiba dachi) Yokogeri Kekomi
- Obrat: (zenkutsu dachi) Ushirogeri
- Naprej: (zenkutsu dachi) Mawashigeri
- Shiho Zuki (Gyakuzuki), leva/desna
Opomba: Pri vseh tehnikah je potrebno pokazati čvrst stav, kime in preciznost!
KATA
Obvezna kata: Jion
Opomba: Kandidat mora poznati vse ostale kate.
KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (Oizuki Jodan, Oizuki Chudan, Maegeri, Yokogeri Kekomi, Mawashigeri, Ushirogeri)
Izpit za 1. dan (črni pas)
KIHON
- Naprej: Sanbonzuki
- Nazaj: Gedanbarai Urakenuchi (ista roka) Gyakuzuki
- Naprej: Ageuke Gyakuzuki – Age Enpi
- Nazaj: Sotouke – Yoko Enpi (kiba dachi) – Uraken Uchi – Gyakuzuki (zenkutsu dachi)
- Naprej: Uchiuke Kizamizuke Gyakuzuki
- Nazaj: Shutouke (kokutsu dachi) – Maeashi Maegeri – Yonhon Nukite (zenkutsu dachi)
- Naprej: Maegeri Ren zuki
- Obrat: (kiba datchi) Yokogeri Keage / Kekomi (z menjavo strani)
- Obrat: Mawashigeri Urakenuchi Gyakuzuki
- Shihogeri: (leva/desna noga, obe strani) (Maegeri, Yokogeri, Ushirogeri, Mawashigeri)
- Shihozuki (Gyakuzuki), leva/desna
Opomba: Pri vseh tehnikah je potrebno pokazati čvrst stav, kime in preciznost!
KATA
- Komisija lahko izbere eno od kat: Heian 1-5
- Obvezna kata: Kanku Dai
- Kata po izboru kandidata/-ke: Bassai Dai, Jion
KUMITE
Jiyu Ippon Kumite (Oizuki Jodan, Oizuki Chudan, Maegeri, Yokogeri Kekomi, Mawashigeri)
Jiyu Kumite prosta borba (s sodnikom, ki kontrolira borbo)